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Mensagens

A mostrar mensagens de março, 2016

Plano de corrida #12

Olá! Hoje é segunda-feira. Começa mais uma semana para as minhas corridas (e para queimar os chocolates que comi na Páscoa!). Nas últimas 2 semanas pus em pratica a semana 13 do meu plano de corrida. Os 5 minutos de caminhada seguidos de 30 minutos de corrida não são pera doce mas, como já mencionei antes, com uma roupinhas catitas, tapando o relógio e ouvindo uma música para dar gás... correu muito bem! Hoje voltei à carga e corri os 30 minutos seguidos a ouvir os U2. Até voei! Nem queria acreditar. Quando o cronometro deu sinal, eu ainda estava fresca que nem uma alface! A sério! Estou super contente. Até já tenho começado a pensar em meias maratonas. Aqui em Regensburg vai haver uma em Maio mas já não tenho tempo para me treinar. Nem para me mentalizar. É um passo muito grande, grande demais, por isso, vou com calma e quando me sentir capaz de tal proeza... vou nessa! Agora só tenho que continuar a correr para ganhar resistência e aumentar, aos poucos e só às vezes,

Páscoa Feliz!

Olá! Hoje é domingo de Páscoa, por isso aproveito para desejar a todos uma Santa e Feliz Páscoa! E como toda a gente tem mais que fazer no dia de hoje do que navegar na internet (devem estar todos a festejar em família), apenas vos deixo umas imagens do meu coelho da Páscoa... de chocolate.... Fenómeno idêntico ao do Pai Natal de chocolate, o coelhinho de chocolate começa a ser comido pelas orelhas e não pelas patas. Mas as orelhas são bem grossas e duras.... À dentada foi difícil por isso imagino que as patinhas sejam mais difíceis ainda. Se calhar é este o motivo. A base é maior e mais difícil de partir. Páscoa Feliz! Fiquem bem e até breve, CC

Livro: "Procuro-te" de Lesley Pearse

Olá! 2016 começou bem em termos de leituras. Já vou no segundo livro, outro romance da escritora inglesa Lesley Pearse. Para quem não gostava de romances, até que a coisa não está nada má. As vidas das personagens são atarefadas (até mesmo atabalhoadas), cheias de drama, mas o enredo é interessante, posso mesmo dizer que é viciante. Pesquisei um pouco sobre esta escritora e, efectivamente, o que ela escreve é a história da sua vida. É a transcrição das suas experiências ao longo da vida.... Às vezes, consigo ler 2 ou 3 capítulos por noite (o que era quase impensável há poucos meses atrás). Não falta muito para acabar pois já li mais de metade. Acho que vou ter que começar a pensar no próximo livro. Será outro romance? Veremos.... Fiquem bem e até breve! CC

Talentos

Olá! Talentos. O que é isto? Se dissermos que determinada pessoa tem um talento, estamos a referir-nos a uma habilidade, aptidão, que essa pessoa tem e que a faz destacar dos outros. Deste modo também podemos dizer que essa pessoa é um talento, pois ela se destaca dos outros devido a essa habilidade, aptidão. É talentosa! Se quiserem uma definição mais pomposa, consultem o Dicionário da Lingua Portuguesa da Porto Editora .  Algumas crianças começam, desde muito pequeninas, a destacarem-se em determinadas áreas (dança, música, trabalhos manuais,...). No entanto, muitos talentos são desenvolvidos ao longo da vida e, em muitos casos, apenas se dá conta deles quando as pessoas já estão na idade adulta. Talvez por timidez ou falta de oportunidade de o demonstrarem.... Não sei, mas que há muitos tesouros ainda escondidos por esse mundo fora, há! Depois há os talentosos para trafulhices, aldrabices, enfim, o grupo negro dos talentos. E, se calhar, este grupo deve ser o mais numer

Plano de corrida #11

Olá! Estou muito contente. Tenho-me surpreendido todas as semanas. Será que é desta? Vejamos, em pormenor, as últimas semanas do meu plano de corrida: Semana 9: 5 minutos caminhada, 10 minutos de corrida até completar os 30 minutos. Semana 10: 5 minutos de caminhada, 15 minutos de corrida, 5 minutos de caminhada. Semana 11: 5 minutos de caminhada, 20 minutos de corrida, 5 minutos de caminhada. Semana 12: 5 minutos de caminhada, 25 minutos de corrida, 5 minutos de caminhada. Semana 13: 5 minutos de caminhada, 30 minutos de corrida, 5 minutos de caminhada. Reparem que as últimas 4 semanas são apenas de 1 set. Na semana passada, consegui concluir a semana 10 do meu plano de corrida. Custou um pouco, mas nada de desesperante. O que é de admirar! Eu mesma ( je, moi même ) a correr e não ficar de rastos... é algo de extraordinário, não acham? Eu acho. Pois...arranjei um truque. É um bocado totó mas funciona! Quando vou exercitar, visto umas roupinhas todas catitas. No início,