Curso de Snowboard

Olá!

Em Janeiro decidi fazer com o meu filhote um curso de snowboard. Pois é... com esta idade meti-me numa alhada destas. Antes de começar pensei que estava a fazer a tolice do século. Depois de começar adorei! É lógico que me dá medo quando a velocidade aumenta e tenho de curvar, desviar-me de pessoas e obstáculos. Mas é a melhor maneira de libertar a mente! Esqueço todos os problemas da vida, apenas penso na maneira mais fácil e rápida de chegar ao destino com todo o estilo e sem me magoar.

No primeiro dia foi assim (eu de azul, o meu filho de verde):

Reit im Winkl, Alemanha

Nota-se muito que eu estou cagadinha de medo?

O curso teve lugar em Reit im Winkl, Alemanha. Começamos às 10 horas e regressamos a casa às 16 horas (com cerca de 1 hora para almoçar) Ficamos os dois totalmente ESTAFADOS!!! Eu tive dores musculares no corpo todo. Mas ADOREI!

No segundo dia correu melhor. O tempo é que não estava nada bom... E caiu um nevão como eu nunca vi. Mas, no entanto, a paisagem continuava linda.

Reit im Winkl, Alemanha

No terceiro dia, havia momentos em que quase não se via nada com a neblina. Um lugar espectacular para libertar todo o stress do dia-a-dia. LINDO!

Reit im Winkl, Alemanha

Reparem só no meu filhote, como ele já anda bem:

No quarto dia só fui eu, o meu filho ficou em casa... doente....

Como podem ver, eu ainda estou cagadinha de medo.... Havia gelo... e muito cagaço 😁 😅

No final do curso, os treinadores deram-me os parabéns porque nunca tinham tido uma aluna iniciante com a minha idade (uma jovem!!!). A Vóvó do Snowboard!!!😆

Dores musculares, quedas e negruras à parte, o curso foi espectacular. É para continuar a praticar snowboard, sem dúvida.

Fiquem bem e até breve!

Comentários

Mensagens populares

Biscoitos de canela, mel e vinho do Porto

Olá! Hoje experimentei uma nova receita. Nunca tinha feito biscoitos, mas desta vez enchi-me de coragem e lá pus a mão na massa. Quem faz óptimos biscoitos é a minha sogra e por isso também nunca senti a necessidade de os fazer. A minha sogra fá-los bem e muitas vezes. A receita original é lógico que foi a minha sogra que me deu, mas eu adaptei aos meus gostos e aos ingredientes que cá tinha. Que tal? Ingredientes: 175 g açúcar 150 g manteiga derretida 3 ovos 3 colheres sopa de mel 2 colheres chá de canela 1 cálice de vinho do Porto 3 colheres de chá de fermento em pó 500 g farinha de trigo Num recipiente juntar o açúcar e a manteiga e bater muito bem até obter um creme. Depois juntar 3 gemas e 2 claras e continuara bater. Adicionar o vinho do Porto e o mel e bater muito bem. À parte, peneirar a farinha com a canela e o fermento. Adicionar os ingredientes secos à outra massa e envolver muito bem até ficar uma massa homogénea e não muito gro

Ler mais

Bacalhau com legumes na Lékué

Olá! Hoje é domingo e o tempo está uma porcaria. Esta noite choveu e trovejou bastante e o dia acordou chocho. Para o almoço pensei numa refeição saudável e com um sabor a Portugal: bacalhau com brócolos e couve-flor. Na cidade onde moro só encontro bacalhau fresco ( que não é fresco mas sim congelado!) e o que tenho cá em casa trouxe-o de Portugal. Usei uma "panela" da Lékué para cozinhar os alimentos a vapor no microondas (chama-se Pot Ogya). Desta vez não pesei os ingredientes, mas calculei a quantidade suficiente para duas pessoas...o meu filho não quer nem ouvir falar em bacalhau! Não é o meu prato favorito, mas às vezes gosto de saborear um bacalhauzinho. Aqui vai a receita: Ingredientes 2 postas de bacalhau Brócolos Couve-flor Alho a gosto Azeite a gosto Sal q.b. Colocam-se os legumes no fundo da Lékué se tempera-se com azeite e sal. Vai ao microondas por 5 minutos e com uma potência de 750 W. Retira-se o recipiente do microondas (com cuidado para

Ler mais

Quinoa cozida no microondas com a Lékué

Olá! Hoje é dia de receita! Como cozer quinoa no microondas usando uma "panela" da Lékué (Oatmeal Kit) . Costumo cozer a quinoa no microondas com a Lékué porque sai sempre bem e não preciso de estar a ter conta no fogão. Sigo as instruções da marca no que respeita a quantidades, mas o tempo que lá aparece nunca é suficiente para a quinoa. Normalmente, para 2 pessoas, coloco: 120 g de quinoa 300 ml de água pitada de sal e vai a cozer no microondas durante 15 minutos com uma potência de 900 W. Importante: a quinoa deve ser muito bem lavada antes de cozinhar. Costumo passar 3 vezes por água. Depois de repousar durante 3 minutos ... solto os grãos com um garfo. Quando cozo quinoa, faço sempre a mais. Pode ser comida quente ou fria e, quando sobra, coloco no frigorifico e pode ser depois adicionada a saladas ou a pratos quentes. Gostam de quinoa? Fiquem bem e até breve! CC

Ler mais

Simplesmente...viver

Pesquisar neste blogue