Olá!
Semana 10!
Correu melhor. Posso dizer que correu MUITO melhor! Corri 4 vezes:
- quarta-feira: 7,6 km em 01:00:07
- quinta-feira: 8,7 km em 00:58:09
- sábado: 7 km em 00:58:16
- domingo: 20 km em 02:21:12
Na sexta-feira fui de bicicleta para o serviço (ida e volta: 11 km) e ao fim do dia ainda andei 20,9 km de bicicleta em 01:21:54.
Foi uma semana em cheio!
Semana 11!
No trabalho é só stress.... Tempo para treinar : quase não há. Vontade para treinar: nenhuma. A desmotivação atingiu um pico! Apenas consegui treinar 2 vezes: na quinta-feira (8 km) e no domingo (9 km).
Podia ter sido pior....
Podia ter sido pior....
Fiquem bem e até breve!
CC
Comentários
Enviar um comentário